Recursos Comunitarios Adicionales Para obtener recursos comunitarios adicionales, llama al 2-1-1 o visita el Departamento de Salud Mental del Condado de Monterey. Esta página de información está alojada por Community Human Services y está financiada por la Ley de Servicios de Salud Mental, con fondos de Prevención e Intervención Temprana en asociación con el Departamento… Continue reading Recursos
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¿Dónde puedo encontrar apoyo?
¿Dónde puedo encontrar apoyo? Si te preocupa tu salud mental, una de las acciones que puedes tomar es buscar apoyo. Recuerda, que hablar con alguien no significa que eres débil, a lo contrariobuscar apoyo es una señal de valentía, fortaleza y esperanza. Si tienes dificultades, o simplemente te sientes mal, triste o agotado(a), buscar apoyo… Continue reading ¿Dónde puedo encontrar apoyo?
¿Qué es la Salud Mental?
¿Qué es la Salud Mental? Todos necesitamos buena salud mental. La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. La salud mental afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. Además, la salud mental afecta cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones saludables. Es importante en todas las… Continue reading ¿Qué es la Salud Mental?