Th Zombie Prom Hosting Organization: Epicenter A Halloween Party for LGBTQ+ youth and allies featuring food, music, games, movies and more! Location: 737 South Main Street Salinas, CA, 93901 Date & Time: October 20th, 4-8PM Cost: Free Learn More & Contact: ourgente@epicentermonterey.org
Author: Jesse
Speak Your Truth
6/11 Speak Your Truth Hosting Organization: The Epicenter and Palenke Arts Outdoor poetry open mic night centered around youth, BIPOC, and LGBTQ+ voices. Open to all ages! Location: Palenke Arts1713 Broadway Ave, Seaside, CA, 93955 Date & Time: June 11th, 6:00PM PST Cost: Free Learn More: www.PaelnkeArts.com/upcoming-events Contact: sam@epicentermonterey.org
Lucille Hralima Mental Health Series – Asian/Pacific Islander
5/14 Lucille Hralima Mental Health Series – Asian/Pacific Islander Communities: From Pandemic to Healing and Recovery Hosting Organization: The Village Project Inc. This is a free webinar featuring a panel of speakers who will discuss what it will take to bring about change and well-being in the Asian/Pacific Islander Community. Location: Virtual – Zoom Webinar… Continue reading Lucille Hralima Mental Health Series – Asian/Pacific Islander
Recursos
Recursos Comunitarios Adicionales Para obtener recursos comunitarios adicionales, llama al 2-1-1 o visita el Departamento de Salud Mental del Condado de Monterey. Esta página de información está alojada por Community Human Services y está financiada por la Ley de Servicios de Salud Mental, con fondos de Prevención e Intervención Temprana en asociación con el Departamento… Continue reading Recursos
Eventos
Eventos Vea a continuación una lista de los próximos eventos locales que promueven el bienestar o brindan información sobre salud mental.
Evento: Monterey Peninsula Pride Parade
7/23 Evento: Monterey Peninsula Pride Parade Descripción: Después de dos años de eventos virtuales para ayudar a mantener segura a nuestra comunidad, nos complace anunciar que el desfile y celebración anual de Monterey Peninsula Pride Parade se llevará a cabo en persona en 2022. Ubicación: Custom House Plaza Día y Fecha: 23 de julio, 2022… Continue reading Evento: Monterey Peninsula Pride Parade
Evento: Q-Turn
Th Q-Turn Organización anfitriona: Epi Center Si eres un(a) joven LGBTQ+ o un aliado, visitas sin cita previa los jueves con personal de habla hispana. Ubicación: 737 South Main Street Salinas, CA, 93901 Día y Fecha: Every Thursday between 2 p.m. and 6 p.m. Costo: Free Conozca más: www.epicentermonterey.org Contacto: 1-831-998-7291
Practique el cuidado personal
Practique el Cuidado Personal Aunque el apoyo y el tratamiento nos ayuda a mantener una buena salud mental, también es importante practicar el cuidado personal. ¿Qué es el cuidado personal? En general, practicar el cuidado personal es todo lo que haces para cuidarte física, mental y emocionalmente, así como: dormir lo suficiente comer alimentos saludables… Continue reading Practique el cuidado personal
¿Dónde puedo encontrar apoyo?
¿Dónde puedo encontrar apoyo? Si te preocupa tu salud mental, una de las acciones que puedes tomar es buscar apoyo. Recuerda, que hablar con alguien no significa que eres débil, a lo contrariobuscar apoyo es una señal de valentía, fortaleza y esperanza. Si tienes dificultades, o simplemente te sientes mal, triste o agotado(a), buscar apoyo… Continue reading ¿Dónde puedo encontrar apoyo?
¿Qué es la Salud Mental?
¿Qué es la Salud Mental? Todos necesitamos buena salud mental. La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. La salud mental afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. Además, la salud mental afecta cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones saludables. Es importante en todas las… Continue reading ¿Qué es la Salud Mental?